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2023年5月22日
こんにちは
治療とは Motteの相馬です。
朝に白湯を飲むといいことがたくさんあります。
1 身体が温まる
2 胃腸の調子が整う
3 便秘、むくみの緩和につながる
4 美肌効果（ニキビ、乾燥肌予防）
5 精神的に安定しやすい
寝ている時にも汗をかいているため
身体は水分が足りていない状態になっています。
そこで皆さんもいいことばかりの
朝一杯の白湯を試してみてはどうでしょうか？
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