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2023年5月21日
こんにちは！治療と和Motte山口です！
私は疲れると歯茎が腫れます。
元気な時は口内環境が整っていて菌を抑制できていますが
免疫力が落ちていると唾液の作用が弱まってしまい、口内の菌が活発になってしまうのです。
感染もしやすくなります。
まず疲れやストレスを感じていると唾液分泌量自体も減ってしまいます。
こんなところにも疲れは影響するのですね。
わたしは自分の疲れのバロメーターとして
歯茎や目が腫れてきたら休もう！
と思っています。
ついつい無理しがちな自分の身体のサイン、
手遅れになる前に受け取って
労ろうと思います！
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