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2023年4月21日
こんにちは
治療と和Motteの相馬です。
皆さんは急に酸っぱいものを食べたくなった経験はありますか？
酸っぱいものが食べたい
→疲労物質がたまり身体が疲れている状態の可能性があるかも、、、？
梅干しやお酢は弱っている胃腸にも優しく、効率よく栄養を吸収できます。
また、酸っぱい食べ物には食欲増進の効果もあるため食欲がないときにもおすすめです。
ぜひ試してみてください！
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