ブログ
2023年2月10日
こんにちは！治療と和Motte山口です！
そろそろ花粉の足音が聞こえてきた今日この頃。
なんとか抵抗できないかみなさん毎年あれこれ試していると思います。
今日はひとつ、エルダーフラワーをご紹介します。
ハーブティーやシロップ漬け(コーディアル)で売っていたりします。
わたしはコーディアルをもらって飲んだことがあります。
ヨーロッパでは昔から薬用として使われていたハーブです。
風邪やインフルエンザ、花粉症の方におすすめの効用がもりもりです。
発汗、解熱、気管の粘液分泌促進、呼吸器系の炎症を抑える、毒素排出、ビタミンC、利尿作用
あとは関節痛や筋肉痛を和らげるので、湿布にも使われるとか。
リラックスや鎮静効果もあるようです。
味はすっきりとしており、癖がなく美味しいです。
マスカットの風味、といわれています。
わたしはコーディアルをソーダ割りやお湯割りにしておいしく頂きました(^_^)v
薬みたいな劇的な効果は期待できないかもしれませんが、
おいしくて身体にいい花粉症対策、お試ししてみませんか？
#肩こり#猫背矯正#巻き肩#筋膜リリース#カイロプラクティック#smarttools#ストレッチ#腰痛#新井薬師#わくわく商品券
#マッサージ#もみほぐし#トムソンベッド#痛み#治療#中野#サンモール中野商店街#中野ブロードウェイ#中野北口#整体#腕のたるみ#足ツボ#ヘッドマッサージ#EMS#インナーマッスル#腹横筋#コアレ#O脚#産後#産前#paypay#ダイエット#抗ウイルス加工
