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2025年6月9日
こんにちは！
治療と和 Motte佐藤です。
～眼精疲労の疲れをスッキリさせるツボ～
スマホやパソコンの長時間使用で、目の疲れを感じていませんか？
目の疲れは放っておくと、頭痛や肩こり、集中力低下にもつながることがあります。
そこで、今回は簡単にできるセルフケアとして「目の疲れを和らげるツボ」を紹介します！
太陽（たいよう）（こめかみ）眉尻と目尻を結んだ線の中央からやや外側の、こめかみのくぼんだところにあります。眼精疲労による頭痛や、目の疲れ、めまいなどに効果があるとされています。
当店ではヘッドコースで頭に加えて、目の周りや太陽を指圧したりします。目のお疲れが強いときは鍼もより効果的的です。
是非お試しくださいませ。
佐藤
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