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読書

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2023年9月25日

こんにちは!治療と和Motte山口です!

わたしはかなり読書好き少女だったのですが
めっきり本が読めなくなりました。

空いた時間にはスマホやパソコンをいじる癖がついてしまったのもありますし

あとは集中力がなくなってしまったのが大きいです。
本を読んでいても目で字を追っているだけで
内容が頭に入っていないのです。。

最近語彙が減ったり言葉が思いつかないことが増えたので
これはよくないと思い読書をしようとしているのですが

ただページをめくるだけでなく
できるだけ音読するようにしてみました。

時間はかかるし疲れますが、
実際に声に出して読むことで
集中できるし
頭に入りやすいし

何より言葉や言い回しがスッと身につきやすい気がします。

外ではなかなかできませんが(^_^;)

皆さんも、
全部でなくても
気に入ったフレーズや覚えたいことだけでも
音読してみることをおすすめします!

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