変わる、楽になる。姿勢矯正とマッサージなら治療と和 Motte

ブログ

眼精疲労

ブログ

2023年4月9日

こんにちは!治療と和Motte山口です!

最近眼精疲労に悩んでおり
自分なりにいろいろ対策していました。

とった対策は

目薬
目を温める
頭や目の回りをほぐす
ローズヒップティーを飲む
クコの実を食べるブログ画像
といったところです。

功を奏して
最近楽になってきました(^-^)/

今朝もクコの実ヨーグルトを食べ
職場の水筒にもローズヒップティーを入れております。

しかし私のお仕事はデスクワークではないし、そこまで眼精疲労に悩んだことはなかったので
普段デスクワークの人はどんなにつらかろう、、と少し気持ちがわかりました(^_^;)

皆さんもくれぐれも目をお大事に~!

#肩こり#猫背矯正#巻き肩#筋膜リリース#メンズセラピスト#根本改善#姿勢改善#腰痛#新井薬師#English menu#野方#マッサージ#もみほぐし#中野サンプラザ#痛み#治療#中野#サンモール中野商店街#中野ブロードウェイ#中野北口#整体#腕のたるみ#足ツボ#ヘッドマッサージ#EMS#インナーマッスル#腹横筋#コアレ#O脚#産後#産前#paypay#ダイエット#抗ウイルス加工#求人募集