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頚肩コリに眼精疲労!

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2025年12月5日

こんにちは!
治療と和motteです!

朝晩の冷え込みが身体に染みます。。。
最近、通勤の電車の中で読書に夢中になっています。

中野駅までの20分程度の電車内ですが、読みやすくて
ページがどんどん進んでいきます!

もう中野に着いちゃった!続きが気になるーの毎日です。

解剖学や生理学などの教材と違い、普段あまり目にすることのない書式。

往復で40分程度の読書なのに慣れない書式のせいか絶賛、肩こりの真っただ中です!
酷いときには頭痛すらあります。。。

現代社会においてはPCやスマホは欠かせないツールとなっていますね。
読書と同じようjに目を酷使し、首肩コリや眼精疲労、頭痛を感じている方の
気持ち少し分かった気がします。

これは辛い。。。
私は辛いときはスタッフにほぐしと矯正などをやってもらって生き返っております。

年末に向けて残業が多くなる方もいらっしゃるでしょう。
そんな時こそ大事になってくるのが身体のケアです。

忙しい時ほど身体のケアする時間を率先して作るべきです。

辛い首肩コリ放置せず、しっかりと辛さを抜きましょう。

今年は年末年始休まず営業致します。
多くの皆様のご来店心よりお待ちしております。

それではまた!

岩川  

#筋膜リリース#ぎっくり腰#肩こり#腱鞘炎#鍼治療#産前産後#マタニティ#眼精疲労